スクワットと背中美人
日本人女性の体形は、西洋人女性から比べると幼児体系です。そして、ダイエットには興味がありますが、単に体重を減らして筋量も落として、体重が減ったことに喜ぶ方もいます。 ダイエットは、食事コントロールのみならず、理想のプロポーションを作り出してこと成功です。...
アメブロ
人の体に携わる仕事を決めた時に、より知識を深めるためと誰でも明日からなれる整体や占い師よりも、ちゃんとしたものを学び身につけ、医療系の国家資格を取得しようと思い立ちました。 それが、南アフリカのワールドカップが終わってからです。...
代表 森田 滝夫
TAKIO Training Studio 代表の森田滝夫と申します。トレーング歴は、20年近くになります。 元々は、華奢で細い日本人体型だった私ですが、海外生活で西洋人との劣等感をなるべくなくすためにトレーニングを始めました。それと同時に英語も覚えて行き、海外生活でも自信...
